Arroz basmati con salmón: sabor, aroma y equilibrio en un solo plato


 Hay días en los que apetece comer bien sin complicarse, cuidando el sabor y también el cuerpo. Este arroz basmati con salmón es justo eso: un plato aromático, ligero y lleno de matices, perfecto tanto para una comida entre semana como para una cena especial sin excesos.

El arroz basmati, con su grano largo y fragante, combina a la perfección con la textura jugosa del salmón y el toque fresco del limón y las hierbas. Un plato sencillo, elegante y muy saludable, que demuestra que la cocina cotidiana también puede ser especial.


 Ingredientes (para 2 personas)

160 g de arroz basmati

2 lomos de salmón fresco

1 diente de ajo

½ cebolla pequeña

1 limón (zumo y ralladura)

Aceite de oliva virgen extra

Sal y pimienta negra al gusto

Eneldo o perejil fresco (opcional)

400 ml de agua o caldo suave de verduras


 Elaboración paso a paso

Cuece el arroz basmati

Lava el arroz bajo el grifo hasta que el agua salga clara. Ponlo a cocer con el agua o caldo y una pizca de sal. Cocina unos 10–12 minutos, hasta que esté tierno y suelto. Escurre si es necesario y reserva.

Prepara la base aromática

En una sartén amplia, añade un chorrito de aceite de oliva y sofríe la cebolla muy picada a fuego medio. Incorpora el ajo picado y deja que suelte su aroma sin dorarse.

Cocina el salmón

Salpimenta los lomos de salmón y márcalos en la sartén, primero por la parte de la piel (si la tiene), hasta que estén dorados por fuera y jugosos por dentro. Retira y reserva.

Integra los sabores

En la misma sartén, añade el arroz basmati cocido, mezcla bien con el sofrito y agrega un chorrito de zumo de limón y un poco de ralladura para dar frescor.

Sirve el plato

Coloca el arroz en el plato y añade el salmón por encima, desmigado o entero. Termina con hierbas frescas y un hilo de aceite de oliva virgen extra.

Un consejo extra

Si quieres darle un toque más exótico, puedes añadir un poco de jengibre rallado o sustituir el limón por lima. También queda delicioso con unas verduras salteadas como calabacín o espárragos verdes.

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